Pomalšie starnutie s OPC - s najsilnejším antioxidantom
Naše telo je samoliečiaci sa systém. Príčinou väčšiny chorôb je nedostatok životne dôležitých látok, ktoré si telo nedokáže vyrobiť samo, takže je odkázané na ich prijímanie v strave. Patrí sem vitamín C a jeho kofaktor OPC. Ak má telo tieto látky neustále k dispozícii, môže sa nielen samo liečiť, ale aj udržovať v zdraví a vitalite. Kombinácia vitamínu C a OPC je skutočným elixírom mladosti pre naše telo.
OPC je skratka pre “Oligomérny ProanthoCyanidín”. Je to prirodzená látka, vyskytujúca sa v mnohých rastlinách, ale väčšinou v šupke, jadrách alebo v kôstke, teda v častiach, ktoré odhadzujeme, takže napriek tomu, že konzumujeme ovocie, ktoré obsahuje OPC, máme tejto látky nedostatok. OPC je najsilnejší spomedzi všetkých v súčasnosti známych antioxidantov, 18 - krát silnejší ako samotný vitamín C a 40 - krát silnejší ako vitamín E.
Proces zlučovania kyslíka s inými chemickými prvkami nazývame oxidácia. Aj za naše zjavné starnutie vďačíme z veľkej časti práve jej. Oxidáciu však sprevádza aj vznik voľných radikálov. Tie nielenže majú veľký podiel na vzniku určitých chorôb, ale sú v prvom rade zodpovedné za proces starnutia, ktorému všetci podliehame.
Tento proces je síce naprogramovaný v našich génoch, ale rovnako je v nich naprogramovaná aj optimálna dĺžka nášho života - okolo 130 rokov. Predčasné starnutie je zapríčinené čiastočne voľnými radikálmi. Práve tu sa ponúka kombinácia vitamínu C a kofaktora OPC ako “prostriedok proti starnutiu”. Lebo keď sa v tele nachádza veľa voľných radikálov, nastanú také oxidačné procesy, ktoré agresívne poškodzujú bunky. Následkom sú choroby, predovšetkým však predčasné starnutie. To značí, že človek si skutočne môže predĺžiť život, keď pomocou vitamínu C a kofaktora OPC drží v šachu voľné radikály. Tým poklesne aj tvorba vrások, takže človek bude aj navonok vyzerať mladšie. Predovšetkým sa tak však bude cítiť. A to je vari tá najdôležitejšia vec.
OPC zabraňuje, aby sa krvné doštičky spájali, alebo aby sa zachytávali na steny žíl. Sila a nepoškodenosť kapilárnych ciev je hlavný faktor pre naše zdravie. Človek je tak starý, ako sú jeho cievy a tu môže OPC pôsobiť rozhodujúcou mierou preventívne. Aj pri kŕčových žilách to môže byť zásadná pomoc. Odstraňuje aj edémy a opuchy a spomaľuje starnutie pokožky. OPC ochraňuje aj pred slnečným žiarením, pretože zabraňuje pôsobeniu ním uvoľnených voľných radikálov. Výrazne zlepšuje mozgové funkcie, pomáha pri sennej (alergickej) nádche a strese. Optimalizuje zrak a obzvlášť potrebný je pre fajčiarov, pretože fajčenie znásobuje voľné radikály so všetkými škodlivými následkami.
OPC je obsiahnuté vo vysokej koncentrácii najmä v červenom víne, lebo červené víno na rozdiel od bieleho kvasí so šupkami, zrnkami a stopkami, a tak prijíma OPC. Tu tkvie aj tajomstvo populárneho “francúzskeho paradoxu”: ľudia pravidelne pijúci červené víno žijú dlhšie a menej podliehajú infarktom napriek tomu, že samotný alkohol je zdraviu škodlivý. Hoci niektoré iné návyky v stravovaní a spôsobe života Francúzov nie sú práve vzorové, ovplyvňuje pravidelná konzumácia červeného vína a s ňou súvisiaci príjem OPC toto pôsobivé predĺženie života.
Objav pôsobenia OPC by mohol znamenať zabezpečenie výrazne dlhšieho života v zdraví. Pri vyššom obsahu OPC má naša krv podstatne menej fibrinogénu, bielkoviny podporujúcej zrážanlivosť, pretože OPC rozpúšťa zrazeniny. Okrem toho pôsobí odľahčujúco na cievy a rozširuje ich a tým znižuje krvný tlak. U žien OPC podnecuje zvýšenú tvorbu estrogénu.
Naše telo si však - rovnako ako v prípade vitamínu C - nemôže OPC vyprodukovať samo, takže je odkázané na jeho pravidelný prísun. OPC nemôže ani nahradiť vitamín C, ale obidva sa navzájom potencujú a dokážu byť neporaziteľným tímom. Ako denná dávka OPC sa odporúča 50 až 100 mg, pričom toto množstvo je možné bez zaváhania zvýšiť. OPC sa vstrebe v priebehu niekoľkých minút v ústnej sliznici a o niekoľko minút neskôr je už dokázateľné v krvi. Vďaka tomu, že OPC má malé molekuly, prechádza (podobne ako vitamín C) aj cez také prekážky, cez ktoré sa iné substancie nedostanú, a tak môže pôsobiť aj na krv, mozog a miechu. Už 24 hodín po príjme OPC sa výrazne zvýši odolnosť ciev. A mimoriadne dôležité je, že OPC spolu s vitamínom C vždy rozvinie svoje blahodarné pôsobenie ako u 18 - ročných, tak aj u 80 - ročných.
Ochrana proti voľným radikálom. OPC je zmesou látok s unikátnymi vlastnosťami. Posilňuje celý organizmus a predovšetkým imunitný systém, zvyšuje výkon a dodáva energiu. Ošetruje pleť a dokonca môže byť veľmi účinná pri respiračných ochoreniach, poruchách spánku a tráviacich problémoch. Ako je to vôbec možné, že jediná látka dokáže odstrániť tak rôzne problémy týkajúce sa rôznych častí tela? Existuje totiž jeden hlavný spúšťač väčšiny našich zdravotných problémov. Príčinou sú voľné radikály. Tieto poškodzujú bunky, bunkové štruktúry a DNA. Existuje celý rad faktorov, ktoré vedú k tomu, že sa voľné radikály množia veľkou rýchlosťou: nikotín, stres, nadmerná konzumácia alkoholu, priveľa slnenia, klimatizácia, znečistené ovzdušie, ozón, lieky, nadváha, choroby a nadmerná fyzická záťaž, ako je vrcholový šport.
Ak by nám príroda nedala antioxidanty alebo „lapače radikálov“, boli by sme vydaní napospas voľným radikálom. S pomocou týchto úžasných látok sa vie organizmus efektívne brániť proti pôsobeniu agresívnych molekúl. Antioxidanty neutralizujú útočníkov a premieňajú ich na neškodné produkty metabolizmu. Pri tomto procese sa spotrebovávajú antioxidanty. Preto je nutné zabezpečiť ich dostatočný prísun potravou alebo výživovými doplnkami. K najefektívnejším antioxidantom, ktoré nám príroda ponúka, patria OPC.
Krásna pleť vďaka OPC. Kto by nechcel mať žiarivú, hladkú a napnutú pokožku až do vysokého veku? Je to snom takmer každej ženy. OPC môže pomôcť priblížiť sa k tomuto snu. Suchá, drsná pokožka je už po niekoľkých dňoch vnútorného užívania OPC opäť jemnejšia a hladšia. Aj pri alergiách, neurodermitidách a nečistej pokožke má OPC pozitívny, regeneračný účinok. Okrem toho táto zmes substancií chráni pokožku pred poškodzovaním voľnými radikálmi, ktoré sa napríklad nadmerne tvoria pôsobením UV žiarenia. OPC sa nestarajú viditeľne len o povrch pokožky, ale aj tkanivo nachádzajúce sa pod pokožkou zostáva vďaka OPC dlhšie hladké a elastické, keďže OPC podporuje syntézu kolagénu, ktorý je súčasťou tkaniva a zabraňuje jeho poškodeniu.
Ďalšie využitie OPC: pri lymfodrenážnych masážach (odporúča sa užívať počas celej kúry), pri zlomeninách a popáleninách (OPC zlepšuje regeneračné a hojivé schopnosti organizmus), preventívne sa odporúča pred plánovanou operáciou alebo trhaním zuba, ako prevencia proti kŕčovým žilám a ateroskleróze.
Skontrolujte si certifikát analýzy obsahu OPC vo výživových doplnkoch
OPC je medzinárodne uznávaná substancia, ale len málokto ovláda zložitú tematiku analýzy OPC. Certifikát analýzy by mal vždy preukázať obsah OPC v extrakte z hroznových jadier. Tento certifikát by mal vyhotoviť nemecký inštitút, pretože v iných štátoch sa väčšinou nepožadujú žiadne potvrdenia.
Extrakt z hroznových jadier môže obsahovať mnoho substancií. Obyčajná múčka z hroznových jadier (nie extrakt) obsahuje iba 2-3% polyfenolov. OPC extrakty sú až 40-násobne koncentrované. Jednou podskupinou polyfenolov sú proantokyanidíny. Tieto obsahujú oligomérne a monomérne proanthokyanidíny. Vymedzenie oligomérnych a polymérnych proantokyanidínov nie je bohužiaľ vo vede jasne definované.
Pri kúpe OPC produktov si všímajte nasledovné kritériá:
- Keďže extrakt z hroznových jadier nie je totožný s OPC, presvedčte sa, či to výrobca na etikete rozlišuje. Nie všetko, čo je označené ako OPC, obsahuje naozaj OPC!
- Proantokyanidíny môžu byť tiež v monomérnej forme, ale tie nie sú OPC (mnohí výrobcovia však udávajú ako OPC aj monomérne formy, tým ale udávajú nesprávne vysoké hodnoty).
- Špecifikácia OPC by mala byť doložená certifikátom analýzy od nezávislého inštitútu.
- Hroznové jadrá by mali pochádzať podľa možnosti z Európy (najlepšie z Francúzska).
- Náplň kapsuly by nemala obsahovať prídavné látky, pretože niektoré zhoršujú biologickú využiteľnosť prírodných látok obsiahnutých v kapsule.
- Materiál kapsuly by mal byť vyrobený z rastlinnej celulózy.
- Ideálne je, keď neobsahuje stearan horečnatý (E572, resp. E470b), ktorý sa bežne používa ako plnivo pri výrobe toboliek (protihrudkujúce látky).
- Nemal by obsahovať laktózu, želatínu, lepok ani žiadne zmäkčovadlá.
Viac o účinkoch OPC v článku: Zázračné OPC.